Introduction
Sommaire
Comment attrape t-on ces boutons derrière la tête ?
Le coiffeur mais pas que !
Comment éviter d'attraper ces boutons en allant se couper les cheveux ?
Quelques conseils à suivre
Vous avez déjà des boutons pas de panique
Identifier votre catégorie en fonction du stade d'avancement
Dans la catégorie 1 vous devez :
Qu'est ce que l'exfoliation ?
Quand exfolier votre peau ?
Pourquoi je ne dois pas retirer les croûtes moi même ?
Comment résister au démengeaisons ?
Pourquoi je dois laisser mes cheveux pousser pendant le processus ?
Une bonne cicatrisation grâce à la crème réparatrice.
J'ai du pu dans les boutons que faire ?
J'ai une calvitie comment je doit faire
Utiliser un shampoing adapté
Comment attrape t-on ces petits boutons derrière la tête ?
Dans 70 à 80% des cas ça vient après être passé chez le coiffeur ou de manière plus globale après vous êtes fait couper les cheveux.
Donc ça peut aussi bien être un coiffeur qui ne désinfecte pas ses instruments correctement
ou tout simplement la taille de coupe qui n’est pas adapté à la sensibilité de votre peau.
Si vous avez la peau sensible et que votre coiffeur passe la lame à l'arrière de votre tête pour faire vos contour vous aurez de grande chance que ça finisse par causer l'apparition de petits boutons.
Dans mon cas ces boutons ont apparu alors que je me coupe régulièrement les cheveux moi même. j'ai pu alors constater que cela était dû à une alimentation trop grasse et à cause de la cigarette (Réaction cutanée du à une toxine présente dans le tabac probablement).
Il est vraiment important que nous déterminions ensemble l'origine l'apparition de ces boutons car c'est uniquement en ce sens que nous parviendrons à régler ce problème de manière durable.
Le coiffeur mais pas que !
Comme je vous l'ai dis plus haut dans mon cas ces boutons apparaissaient de manière cyclique en partie à cause d'une mauvaise alimentation et le fait que je fumais des cigarettes. " Mon corps était en mode clairement ce truc n'est pas fait pour toi ! "
Donc veillez également à :
- Avoir une alimentation équilibré ( je sais qu'on le répète souvent mais ce ne sont pas des blagues)
- Et stopper la cigarette je dis ça car dans mon cas c'est l'élément déclencheur et c'est sûrement pareil pour vous si vous en fumer
- Pratiqué un du sport afin d'éliminer les toxines et le stress car c'est une source de production de cortisol.
Comment éviter d'attraper ces boutons en allant se couper les cheveux ?
Si vous êtes intimement convaincu que ces boutons ont fait leur apparition après une mauvaise expérience capillaire alors j'ai ces quelques conseils à vous transmettre.
Conseil Numéro 1 :
Demander à votre coiffeur de désinfecter ces outils de travail.
Alors oui, dit comme ça c'est vrai que cela peut créer un malaise, mais je vous rappelle que c'est vous qui au final vous retrouvez face un problème et tous les coiffeurs ne le font pas systématiquement entre chaques clients.
Conseil Numéro 2 :
Toujours par rapport à votre coiffeur ne vous couper pas les cheveux à blanc c'est à dire à 0.0 mm
c'est vrai que le rendu est vraiment propre d'un point de vue estéthique mais cela ne convient pas au peau sensible.
Dans la majeure partie des cas l'apparition des ces boutons se fait par le biais d'une peau irrité.
Conseil Numéro 4 :
Vous avez déjà des boutons derrière la nuque pas de panique.
Dans un premier temps il vous faudra identifier à quel stade vous vous situer car les conseils seront différents.
Il existe 3 différentes catégories :
1 : Les boutons viennent d'apparaître ( entre 1 à 2 mois pour en venir à bout )
Vous serez en mesure de les identifier et de régler ce problème entre 1 à 2 mois.
2 : Les boutons ont déjà cicatrisé avec du pu à l'intérieur et on généralement du relief.
Votre rémission prendra un peu plus de temps car la prise en charge à été effectué plus tardivement.
Il faudra compté entre 2 à 6 mois selon le nombre de temps que vous avez ces boutons.
c'est un peut plus compliqué car la prise en charge se fait un peut plus tardivement ( entre 2 à 6 mois pour revenir à la normale selon l'avancé des boutons
3 : Ce ne sont plus des boutons mais maintenant des chairs repoussante sans pour autant avoir de pu ( nodules , cheloides ) (Je ne suis pas en mesure de vous garantir)
Je préfère être honnête avec vous par contre les quelques Squales dans ce cas de figure extrême ayant utiliser le savon mon dit que celui les à aidé à ne plus avoir de démengeaison.
Dans le cas de figure numéro 1
Les boutons seront plus à vif et plus sensible. Ils seront également plus exposé à la poussière et à d'autre bactérie.
En général ils sont regroupé et de petite tailles à peine perceptible au touché.
Ils seront également accompagné de démangeaisons chose que vous ne devez absolument pas faire !
Dans ce cas ces boutons me se sont apparu ( oui c'est moi ) car je me suis raser trop près de la peau avec la tondeuse. (on apprend de ses erreurs :( )
Les choses à éviter :
- Eviter tout contact avec la poussière ( j'ai remarqué que cela augmentait la sensation de démangeaison.
- En parlant de démangeaisons vous ne devez surtout pas vous gratter car cela ne fait qu'agraver la situation en propageant de nouvelles bactéries ! ( Le shampoing apaisant en combinaison avec le savon vous apportera un réel soulagement)
- Eviter pendant cette période de mettre des casquettes, si comme moi vous ête amener à mettre un casque alors vous devez absolument protéger vos tête avec un durag en satin propre ou une wave-cap.
- Vous devez régulièrement changer vos taie d'oreiller et vos draps.
En fait tout simplement éviter tout contact inutile avec votre peau.
Une fois la première période écouler vous verrez une petite pellicule brune se former là il y avait des boutons
Ceux ci resterons sensible mais auront une fine peau protectrice par dessus. A ce moment précis vous pourrez commencer l'utilisation de la crème réparatrice.
Je vous rapelle que vous ne devez toujours en aucun cas éviter tout contact avec cette zone sensible et jamais ou grand jamais retirer cette petite pellicule de peau vous même. ( vous comprendrez par la suite).
.jpg)
Une fois que la pellicule de peau sera insensible vous pourrez avancer dans le processus de cicatrisation
et passer à l'étape de l'exfolliation.
Qu'est ce que l'exfoliation ?
L'exfoliation est un processus qui consiste à enlever les cellules mortes de la peau.
Cette pratique est bénéfique pour la santé de la peau, car elle permet d'éliminer les impuretés, les bactéries et les cellules mortes qui peuvent obstruer les pores et entraîner des problèmes tels que l'acné, les points noirs et les poils incarnés. Grâce à cette méthode la croutte tomberas d'elle même ( le fait que la pellicule de peau transformer en croutte devienne insensible signifie que la peau en dessous c'est convenablement reconstitué).
Pour exfolier votre peau, vous aurez besoin de votre gommage anti-poils incarné et de votre gant exfoliant.
Quand exfollier votre peau ?
Vous pourrez exfolier votre peau 1 à 2 fois par semaine. Par exemple moi je le fait le mercredi et le dimanche la règle étant que vous ne devez pas le faire si vous avez une la moindre sensibilité.
Le faire uniquement sur une peau déjà cicatrisé.
Les boutons ont déjà cicatrisé avec de la matière à l'interieur
Le processus prendra plus de temps car vous avez déjà cicatrisé avec du pu à l'interieur.
En général il n'y à pas de démangeaison mais au toucher il y a du relief et bien souvent on peut apercevoir une masse jaunatre à l'interieur.
Le processus est un peut plus complexe car vous aurez besoin d"une personne extérieur.
En effet contrairement au premier cas de figure vous devrez dans un premier temps extraire le pu.
Pour se faire il faudra que la personne perce le bouton pour faire sortir le poil et extraire le pu.